Communication relationnelle PNL

Connaissance de soi et des autres grâce à la Programmation Neuro-Linguistique

SE FORMER EN PRESENTIEL OU A DISTANCE PAR VISIOCONFERENCE

Se former à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL)

Une méthode de communication relationnelle et de développement personnel

C'est ce que nous pensons être qui détermine ce que nous sommes. C'est ce que nous voulons être qui déclenche nos comportements. C'est ce que nous ne savons pas être qui nous pose des freins. C'est ce que nous savons de nous-même qui définit notre « carte du monde ». C'est ce que nous ignorons de nous-même qui nous enferme dans des programmations répétitives. Rappelons que communiquer, c'est mettre en commun ! Or les processus mentaux à l'origine de la plupart de nos comportements méritent à plusieurs titres d'être décodés pour être assumés ou améliorés.

Pourquoi ce nom : Programmation Neuro-Linguistique ?

Programmation : parce que depuis notre plus tendre enfance, nous nous programmons, nous apprenons des choses, des manières de penser, de sentir, de ressentir et de nous comporter.

Neuro : parce que cette capacité d'apprentissage, cette capacité à mettre en place des manières de penser, de ressentir et d'agir repose sur le fonctionnement de notre système nerveux. C'est lui en effet, qui grâce à nos cinq sens perçoit l'environnement, le monde dans lequel nous vivons, interprète, encode et transmet les messages de tous ordres. Les techniques de la PNL s'intéressent aux processus neurosensoriels et cognitifs à l'origine de nos représentations mentales.

Linguistique : parce que le langage verbal structure et reflète la façon dont nous pensons. Il est le véhicule de nos expériences, de nos perceptions et de nos facultés de communication.

Ainsi, la P.N.L. s'applique à toute situation de communication relationnelle, et de relation d'aide. En cela elle est un formidable outil de développement personnel, d'affirmation de soi et d'excellence en posture d'accompagnement.

MASTER PRATICIENNE EN P.N.L. diplômée de l'INLPTA en 1998, coach certifiée à la méthode Herrmann des Préférences cérébrales, j'enseigne aujourd'hui aux particuliers désireux de développer leurs talents et aptitudes à communiquer efficacement dans leur vie personnelle, familiale, professionnelle.

Origine de la méthode

Née aux Etats-Unis en 1975, initiée par Richard Bandler et John Grinder, psychologues et respectivement mathématicien et linguiste, la méthode s'est rapidement répandue dans le monde entier. En effet, l'étude du langage verbal (digital) et non verbal (analogique) permet d'accéder aux systèmes de besoins, croyances et valeurs construits par tout individu en fonction de ses expériences et parcours de vie. Lorsque l'écoute active, la synchronisation, la reformulation, le pilotage éclairé d'un rapport de communication est permis, l'aisance relationnelle et le respect mutuel trouvent une toute nouvelle dimension. 

Améliorer sa communication

Contenu pédagogique

Accessible aux adultes et aux étudiants en format présentiel ou à distance

I - Présentation : Qu'est-ce que la Programmation Neuro-Linguistique ? Ses origines. Que permet-elle ? Comment ? Pour qui ? Les présupposés de la PNL : Les applications en communication, en apprentissage, en développement personnel, en formation, en coaching, dans le sport, dans le management, dans l'entretien professionnel, et bien sûr dans tout contexte de relation d'aide (aidants professionnels et familiaux). Le PLUS de cette formation : Introduction à la méthode des Préférences cérébrales de Ned Herrmann (*).

II - Découverte des outils d'accompagnement au changement par une communication adaptée : Les filtres de perception, notre "Carte du monde", une représentation subjective de la réalité. Les canaux de communication : le VAKOG et les prédicats (Visuel - Auditif - Kinesthésique - Olfactif - Gustatif). Les mouvements oculaires et leurs indicateurs de référence (construite, mémorisée). La calibration ou observation fine des systèmes de représentation et d'adaptation de nos interlocuteurs. L'écoute active et la reformulation. Le questionnement de précision du "méta-modèle". Les techniques de recadrage, de sens, de contexte. La synchronisation posturale, établir et piloter un rapport de communication efficace. La congruence, chez soi, chez les autres. Décoder les besoins, croyances et valeurs pour toujours mieux s'adapter et adapter sa communication. Etat présent et état désiré, comment mieux accompagner. La stratégie d'objectif et les techniques d'ancrage de ressources (mental constructif, état émotionnel positif).

(*) A propos de la méthode des Préférences cérébrales de Ned Herrmann : Le génie de Ned Herrmann, directeur du centre de formation de la General Electric - USA à l'échelle du continent américain, biologiste et chercheur en neurosciences comportementales, fut de croiser les travaux des neurologues Paul Mac Lean et Roger Sperry. En 1979, après 10 ans d'expérimentation, son modèle des Dominances cérébrales était né.

Ce que nous apprend la méthode Herrmann à propos du fonctionnement humain : Elle nous enseigne que, même si nous possédons tous le même cerveau, la manière dont nous l'utilisons est unique (parfois mystérieuse !). En effet, chaque individu, en fonction de sa culture, de son système éducatif et de son parcours de vie, développe des Dominances cérébrales, appelées "préférences" cognitives et comportementales avec des besoins, des croyances et des valeurs qui lui sont propres. Facilement identifiables puisque Ned Herrmann leur a attribué des couleurs, nous trouverons différemment développés et mobilisés en chacun d'entre nous :

Vert - le système limbique gauche - mémoire sensorielle et espace de l'ego. Les besoins de sécurité et de valorisation y sont prédominants. Rouge - le système limbique droit - mémoire des affects et ses besoins de reconnaissance. La qualité des relations interpersonnelles l'emporte ! Bleu - le système cortical gauche avec ses besoins de logique, de preuves et de résultats concrets. Jaune - le système cortical droit avec ses besoins de projection, d'anticipation, d'innovation. Créativité et évolution l'emportent !    

A NOTER : Le contenu pédagogique s'adapte à chaque contexte. Il est étayé de situations tirées du quotidien permettant à la fois d'améliorer sa communication, de mieux se connaître, de mieux comprendre les autres.

Publics concernés : Particuliers - Adultes - Adolescents - Etudiants. Tous socioprofessionnels et particulièrement les enseignants, éducateurs, soignants. Toute personne désireuse d'améliorer ses compétences relationnelles afin de mieux se connaître, mieux s'exprimer, s'affirmer, encadrer, fédérer ses équipes, et surtout mieux accompagner. 

Formats d'enseignement : Cours particuliers individuels, en famille ou entre amis (4 pers. maximum en présentiel).

En présentiel : sur RDV en semaine ou en week-end au cabinet, 6 Allée Jean Ferran 31620 Fronton.

A distance : sur RDV par vidéo (Skype) en semaine ou en week-end, en individuel uniquement.

Déroulement et durée - En présentiel : 12 heures de face à face pédagogique, réparties au choix en 2 journées séquencées ou 4 demi-journées de 3 heures. A distance : 9 heures de cours individuels donnés par visioconférence interactive, réparties en 4 sessions de 2 heures, puis une heure de supervision après premières mises en pratique.

Coût pédagogique - Format présentiel : 450 € en individuel, 280 € par personne si participation à deux, 220 € par personne à 3 ou 4. Format distanciel : 400 € en individuel uniquement.  

Livret pédagogique fourni. Soutien en supervision gracieusement offert par téléphone ou échanges de mails.

S'informer, recevoir le programme détaillé de la formation : contactez-moi